Наркологическая клиника
в Хабаровске – Помощь наркологов
Лечение панических атак должно быть комплексным и включать как психотерапию, так и медикаментозное лечение, а также работу над собственными эмоциями и телом. Рассмотрим основные методы лечения.
Психотерапия является основным методом лечения панических атак. Наиболее эффективной признана когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая направлена на изменение деструктивных мыслей и убеждений, вызывающих тревогу.
Экспозиционная терапия также может быть эффективной. Она заключается в постепенном столкновении пациента с ситуациями или триггерами, которые вызывали страх, что помогает уменьшить реакцию тревоги с течением времени.
Медикаментозное лечение может применяться как дополнительная мера при лечении панических атак. Основные группы препаратов, которые назначают врачи:
Медикаментозное лечение подбирается индивидуально врачом-психиатром, в зависимости от состояния пациента и выраженности симптомов.
Один из ключевых методов борьбы с паническими атаками — это контроль дыхания. Во время атаки человек может испытывать гипервентиляцию (быстрое поверхностное дыхание), что усиливает ощущение тревоги. Для предотвращения гипервентиляции рекомендуется использовать специальные дыхательные техники:
Эти техники помогают успокоить организм и снизить уровень тревоги.
Панические атаки часто возникают на фоне стресса и усталости, поэтому важно уделять внимание здоровому образу жизни:
Поддержка близких людей играет важную роль в процессе лечения. Если человек с паническим расстройством ощущает, что его понимают и готовы помочь, это может существенно снизить уровень тревоги.
Нарколог выезжает по вызову на дом в течение 15 минут. У специалиста есть все необходимое для диагностики и оказания неотложной медицинской помощи.
Врачи-наркологи Хабаровска оказывают постоянную поддержку зависимому во время лечения и реабилитации в наркологическом реабилитационном центре или на дому.
Специалист наркологической клиники разрабатывает индивидуальный курс лечения для каждого пациента с учетом пола, возраста, стажа и состояния здоровья.
Лечение проводится только сертифицированными лекарствами по проверенной в течение многих лет методике.
Медицинская помощь оказывается анонимно, без предъявления паспорта, постановки на учет и передачи информации третьим лицам. Возможно предоставление отдельной палаты.
Врачи наркологического центра - сертифицированные специалисты Хабаровска, оказывающие наркологическую помощь зависимым более 15 лет. Персонал обучен работе с пациентами.
Панические атаки — это внезапные, интенсивные эпизоды сильной тревоги и страха, которые сопровождаются физическими симптомами, такими как учащённое сердцебиение, одышка, головокружение и ощущение потери контроля. Эти приступы могут происходить внезапно, без видимых причин, и часто вызывать у человека ощущение, что с ним происходит нечто страшное или угрожающее жизни, хотя реальной опасности может не быть.
Панические атаки часто связываются с паническим расстройством — психическим состоянием, при котором человек испытывает регулярные панические приступы и живёт в постоянном страхе их повторения. Однако они могут возникать и при других психических расстройствах, таких как депрессия, генерализованное тревожное расстройство и фобии.
Паническая атака сопровождается следующими симптомами:
Симптомы панических атак могут быть настолько интенсивными, что человек часто полагает, что у него сердечный приступ или другая серьёзная медицинская проблема. Эти приступы длятся в среднем 5-30 минут, но последствия могут ощущаться ещё долгое время после их окончания.
Точные причины панических атак до конца не изучены, но существует несколько факторов, которые могут способствовать их развитию:
Наркологическая частная клиника РЦ «REHAB CLINIC WAY» оказывает медикаментозную и психотерапевтическую помощь в Хабаровске:
Узкопрофильные врачи и специалисты делают все возможное, чтобы человек вернулся к здоровому образу жизни, адекватной системе ценностей и восстановил социальные связи. Пациент после лечения не чувствует аддикции к алкоголю или наркотикам и начинает новую жизнь.
Помогаем, даже если Вы думаете, что выхода нет.
Или наоборот: Вам кажется, что проблемы нет.
Просто спросите – нарколог ответит. Бесплатно. Для всех желающих в Хабаровске и Хабаровском крае
Сами по себе панические атаки не опасны для жизни, но они могут значительно ухудшить её качество. Постоянный страх новых приступов может привести к избеганию общественных мест, ухудшению социальной жизни и даже депрессии. Важно помнить, что панические атаки — это лечимое состояние, и своевременная помощь специалистов может значительно улучшить состояние пациента.
Лечением панических атак занимаются:
Длительность лечения зависит от индивидуальных особенностей пациента, выраженности симптомов и методов, которые применяются в терапии. В среднем курс когнитивно-поведенческой терапии может занимать от нескольких месяцев до года. Медикаментозное лечение может потребовать более длительного времени для стабилизации состояния.
Самостоятельные методы, такие как дыхательные упражнения, физическая активность, медитация и йога, могут помочь снизить уровень тревоги и предотвратить повторные приступы. Однако для полноценного лечения рекомендуется обращаться к специалистам — психотерапевтам и врачам, которые смогут разработать индивидуальный план терапии.
Если панические атаки происходят регулярно, их интенсивность увеличивается, а страх перед новыми приступами начинает ограничивать вашу жизнь, это явный сигнал о том, что нужна помощь специалистов. Также важно обратиться за медицинской помощью, если панические атаки сопровождаются мыслями о самоубийстве, сильными физическими симптомами или если другие методы самопомощи оказываются неэффективными.
Длительность лечения зависит от тяжести депрессии и реакции пациента на терапию. Обычно медикаментозное лечение продолжается не менее 6 месяцев. Психотерапия может занимать несколько месяцев, но в некоторых случаях требуется более длительное лечение. Раннее начало лечения и постоянное взаимодействие с врачом увеличивают шансы на полное выздоровление.
